Nasiona na kiełki – Kozieradka 20g PlantiCo Kiełki kozieradki są cenione za swój specyficzny, korzenny smak z wyraźną nutą goryczy oraz szerokie właściwości prozdrowotne. Stanowią doskonałe uzupełnienie diety dla osób dbających o układ trawienny i gospodarkę cukrową organizmu. Charakterystyka i działanie:
Właściwości: Wspomagają wydzielanie soku żołądkowego i ułatwiają trawienie.
Działanie prozdrowotne: Wykazują właściwości przeciwzapalne i osłaniające na przewód pokarmowy.
Zastosowanie: Jako dodatek do dań kuchni azjatyckiej, sałatek, twarogów oraz kanapek. Ich aromat przypomina przyprawę curry.
Wartości odżywcze: Są bogatym źródłem białka, soli mineralnych oraz witamin.
Zasady uprawy:
Czas kiełkowania: Gotowe do spożycia zazwyczaj po 3–5 dniach.
Namaczanie: Nasiona należy płukać, a następnie moczyć w przegotowanej, letniej wodzie przez kilka godzin.
Pielęgnacja: Wymagają płukania 2–3 razy dziennie czystą wodą.
Metoda: Można hodować w kiełkownicy, słoiku lub na ligninie.
Stanowisko: Jasne miejsce w temperaturze pokojowej, bez bezpośredniego nasłonecznienia.